加圧インナーのおすすめ人気ランキング18選!効果が高いものを選ぼう

筋トレ

今回みなさんに紹介するのはおすすめ加圧インナーのランキングです。 筋肉トレーニングしたい人たちに、もうそろそろ加圧インナーを着る方法も常識化しつつあります。加圧インナーはただ着るだけでムキムキになることができるおすすめの合理的発想です。

筋肉ムキムキになりたいけど、出来るだけ努力なんかしたくないというのがみなさんの願いではないでしょうか。それを実現してくれるものが加圧インナーです。今回、どの加圧アイテムがおすすめなのかランキング形式で紹介しました。

この記事の見どころ
  • 着るだけでムキムキ!?加圧インナーの効果!
  • 自分に合った加圧インナーの選び方
  • 加圧インナーラインナップ

加圧インナーとは

加圧インナーが何かまだ正しく理解出来てない人たちもいるのではないでしょうか。せっかくこのようなおすすめ商品が一杯販売されているのですから利用しない手はありません。

おすすめ加圧インナーとは、ただ着るだけで腹筋を300回した程度の筋トレ効果を得ることができます。

こんな広告がインターネットなどでガンガンに流れて、楽してムキムキになりたい人たちは、やはり、即購入したのではないでしょうか。

いま、商品によっては、在庫切れが続出してなかなか手に入らないということです。本当に、着るだけでムキムキになることができれば当然の結果なのかもしれませんが。

加圧インナーはどんな効果があるのか?

そもそも、おすすめ加圧インナーを着て期待できる効果とはどのようなものなのでしょうか。まず、みなさんも購入する以前に、それについて正しく理解する必要があります。

おすすめの加圧インナーは、なんでただ着るだけで筋肉ムキムキになることができるのかといえば、着るだけで、筋肉への血流を制限し筋肉トレーニングをしていることになるからです。

着ることで圧迫をさせ、血流が低下して、 筋肉は極度の酸素不足の状態を作ることになります。加圧シャツを着るだけというのに、過酷な状況で筋肉トレーニングをしていることになります。

身体を引き締めてくれる

おすすめ加圧インナーを着れば、強度の高い筋肉トレーニングと同じ程度の効果を得ることができます。筋肉トレーニングをしているような関節に対しての負担は何もないというのは大きなメリットです。

身体が引き締まったような感じにさせてくれるのは、血流制限が起きているからです。

血流制限を起こすのには、かなりの力で身体を締め付ける必要がありますが、おすすめの加圧インナーでは、24時間365日着るだけで同じ程度の効果を期待することができます。

疲労を軽減してくれる

加圧シャツは上半身を全体的に引き締めます。そのような方法で、筋肉の無駄な振動を抑制、血中乳酸濃度の上昇を抑える効果を期待出来ます。

運動強度が上がると、

血中乳酸濃度は上昇し、それが原因で疲労が起こるとも言われています。ですから、加圧インナーを日々着ていることは、=疲労を軽減することになります。

加圧インナーの選び方

いま、いろいろな加圧インナーが販売されていますが、どのように加圧インナーを選択すればいいのでしょうか。

多くの方々が、おすすめの商品を知りたいと思っているでしょうし、価格の安い加圧インナーがいいと思っているでしょう。ただし値段だけではなくじっくり内容まで追求してみましょう。

多くの方々は、加圧インナーはただ着ればいいと思っているでしょう。しかし、実際には、正しい着方をしなければいい効果は期待することができません。正しい着方をすれば、短時間がいい成果が出てくるでしょう。

適度な圧迫感が大事

加圧インナーは、どんなものを購入しても同じということではありません。より成果を期待したいのなら、適度な圧迫感が大事なポイントです。

加圧インナーを購入するうえで、注意しなければならないのはやはりサイズです。身体に対して圧力をかけるためには、身体に対してピッタリしたサイズを着なければほとんど意味はありません。

まず、なんとなく加圧インナーを購入してしまい、ダブダブサイズを選択してしまってもいい効果は何も期待出来ないでしょう。

着て、ちょっと傷みを感じるかな程度のものを購入したほうが、いい成果を期待出来ます。

安いものでもそのようなものを購入すれば、それなりムキムキになることができます。

更に一定の厚みがないと、引張強度になかなか耐えることができないで、すぐに劣化してしまうでしょう。 厚みがあるだけで、それだけ圧もより感じることができます。

生地や肌触りに注目して選ぶ

加圧インナーは、いつも肌に密着して着続けるものです。

着心地の悪いものを購入してしまっては、決して加圧トレーニングを長続きさせることができますせん。そのためにも、肌触りに注目して選ぶことが必要です。

実際にメーカーによって違いがありますが、最近では、洗濯機でもOKな加圧インナーも登場しています。ただし、長い期間洗濯機を利用して、次第に機能が低下してしまうことはあるのでしょう。結構、洗濯機の中ではぐるぐるもみくちゃにされてハードなのです。

ただし、洗濯機のほうも、段々といろいろな機能を付加するものが増えて来ているので、出来る限り生地を傷めないような洗い方をすれば、ほとんど問題は出て来ません。

もともと加圧インナーは、繊維がとても耐久性の優れています。洗濯機程度では簡単には傷みません。

洗濯後は陰干しにして直射日光を当てないようにしてあげるような配慮も持つようにしましょう。

加圧シャツは熱に弱いためアイロンなどにも気をつけてください。

商品ごとの交換時期とコスパをチェック

長く加圧インナーを着続けることでよりいい成果が出ます。そのたけめには価格も大事なポイントです。価格の高いものを購入してしまい、一枚をずっと着つづけて、素材が伸びきってしまうことがあります。

段々と加圧インナーとしての機能を果たさなくなって来てしまうでしょう。 普段着ているシャツ程度の役割しか持たなくなり、普通のシャツよりもダラダラして着てて気分が非常に悪いことに。

高価な加圧インナーは、なかなかのびないかもしれませんが、あまりにも高価なものを買ってしまったゆえ、枚数を買えない自体にならないように注意をする必要があります。

かつあまりにも安い商品を買うこともおすすめではありません。安い商品を買うから、すぐに機能を果たさなくなってしまうので、何枚購入しても意味がないことが起きてしまいます。

つまり、どのような加圧インナーを購入すればいいかは、インターネットのランキングなどチェックをして、口コミで評価の高いもなどを購入すればほぼ間違いないということになります。

人気の加圧インナーランキングTOP18

ここで、現在販売されているおすすめ加圧インナーを紹介しましょう。多くの人たちが購入している加圧インナーだから、みなさんも安心して着ることができます。

スレンダーマッチョプラス

商品概要
  • メーカー名:ノーブランド品
  • 価格:4,298円
  • 購入場所:Amazon

スレンダーマッチョプラスは、筋肉増強の効果だけではなく、同時にダイエットまで期待出来る優れものです。

価格も安いから、多くの人たちが評価をしています。 スレンダーマッチョプラスなら、これからすぐに加圧トレーニングがスタート出来そうですね。

格が安いにもかかわらず、素材はとてもしっかりしていますよ。長く使用し続けたい方々に、スレンダーマッチョプラスはピッタリの商品です。

利用者の声

嫁にプレゼントで購入しました。肌にぴったりとくっつき、しっかり加圧されているので効果がありそう!と喜んでもらえました。

マッスルプレス

商品概要
  • メーカー名:日本サプリメントフーズ株式会社
  • 価格:10,746円
  • 購入場所:Amazon

加圧インナーを購入しようと思っている方々は、マッスルプレスの名前は一度は聞いたことがあるのではないでしょうか。知名度抜群の加圧インナーは、かなり期待出来おすすめです。

利用者の声

生地の触り心地にあります。 加圧インナーを着ているストレスは全然ありません。 安心して筋肉トレーニングにも向きあうことができます。

金剛筋シャツ

商品概要
  • メーカー名:金剛筋シャツ
  • 価格:1枚:3,980円 3枚セット:11,580円 5枚セット:19,100円
  • 購入場所:公式ホームページ

知名度トップランキングといえば、やはり金剛筋シャツではないでしょうか。価格もかなり安いです。芸能人の庄司智春さんもこれを聞いているとか。

金剛筋シャツをおすすめしたいのは、スパンデックスの配合割合が高く、加圧力が一番強いことです。更に、この加圧インナーは、とても細いのに、とても伸びます。つまりかなり伸縮性に優れているということですね。

購入は公式ホームページからがいいでしょう。今なら最大2,516円割引キャンペーン中です。

利用者の声

金剛筋シャツを買ってみたから着てるけどこれ凄い! いままでどれだけ姿勢が悪かったかがわかった。金剛筋シャツのおかげで通勤で立ったり座ったりするだけでも、良い運動になっているみたいです。

ビダンザビースト

商品概要
  • メーカー名:株式会社コマクルーズ
  • 価格:1枚:4,600円 3枚セット:13,800円 5枚セット(+2枚):23,000円
  • 購入場所:公式ホームページ

ビダンザビーストは、スパンデックスの配合割合が18%です。加圧力が強すぎず、弱すぎないで程よいバランスを重視した加圧インナーです。

4,600円と少々値段が高めなのは難点かもしれません。

4枚セットを購入すると1枚無料、・5枚セットなら2枚無料ということなので、どうせならまとめ買いがおすすめです。

利用者の声

以前より着用していたアンダーアーマーより2倍以上に締め付けを感じた。

バルクアップアーマープロ

商品概要
  • メーカー名:株式会社bonds
  • 価格:単品:3,780円 4枚セット:13,200円(一枚あたり:3,300円)6枚セット:18,980円(一枚あたり:3,164円)
  • 購入場所:公式ホームページ

加圧力が強いほど効果は期待することができますが、その分、着てて気になってしまうという方々も多いです。そのような意味で、あまり加圧力の強くないものを着たいという方々に、バルクアップアーマープロがおすすめです。

バルクアップアーマープロには10日間の返金保証がついてます。実際に着てみて、自分に合わなかったら返品することができますよ。

利用者の声

10日間の保証があり返品できるところが買いやすい。

MONOVO マッスルプレス加圧トレーニングシャツ

商品概要
  • メーカー名:モノヴォ
  • 価格:3,980円
  • 購入場所:公式ホームページ

MONOVO マッスルプレス加圧トレーニングシャツは、背筋矯正・トレーニング効果・伸縮性全てにおいてトップクラスの実力を持っています。

Uネックになっていて、トップスを着ても見えないからずっと着続けることができますよ。

公式ホームページで購入してください。

利用者の声

口コミでは、思った以上に締め付けがあるけど、いつも着ていると段々と気にならなくなり、まさに24時間筋トレ状態です。

ビダンザゴースト

商品概要
  • メーカー名:VIDAN
  • 価格:4,212円
  • 購入場所:公式ホームページ

ビダンザゴーストは2017年に発売された新しい加圧インナーです。熱可逆性ポリウレタンを採用し、今までの加圧シャツにはない発汗機能があります。

公式ホームページから購入がおすすめです。

利用者の声

着用中は体が温かくなるので、寒いシーズンには防寒着として利用出来るので便利

ビダンザビースト

商品概要
  • メーカー名:VIDAN
  • 価格:3,900円
  • 購入場所:公式ホームページ

ビダンザビーストはビダンザゴーストの姉妹品です。加圧力は純粋な加圧シャツの中で、最高レベルです。

テリレンの「スベスベ」「ツルツル」もとてもいい感じで、きっと長く着続けることができます。

公式ホームページから購入がおすすめです。

利用者の声

いままで金剛筋シャツが一番と思っていたけど、ビダンザビーストを着てみたら、その考え方が変わったということです。伸縮性がかなり期待することができます。

シックスチェンジ

商品概要
  • メーカー名:株式会社ユナイテッド
  • 価格:1枚3,980円 おすすめ4枚15,200円で送料無料。
  • 購入場所:公式ホームページ

シックスチェンジもかなりレベルの高いおすすめの加圧インナーだと多くの方々から評判です。おすすめシックスチェンジは、幾分ゆったり着ることができる感じがあります。長い時間着ていても全くストレスにならないでしょう。

口コミでは、スポーツジムなどで、たった1枚これだけで過ごしていても全く違和感を感じないということです。シックスチェンジのすべすべ感が好きという方々も大勢います。

公式ホームページからの購入がおすすめです。

利用者の声

スポーツジムなどで、たった1枚これだけで過ごしていても全く違和感を感じない。シックスチェンジのすべすべ感が好き!

モアプレッシャー

商品概要
  • メーカー名:MORE PRESSURE
  • 価格:1枚1,780円
  • 購入場所:Amazon

おすすめのモアプレッシャーは加圧力を控えて、着心地を重視した加圧インナーです。着丈が長いのも特徴で、伸ばせば、腰までおさめることができます。

利用者の声

シャツ1枚で腰までサポートでき、上半身がより安定します。

スパルタックス

商品概要
  • メーカー名:SPALTAX
  • 価格:1枚1,780円
  • 購入場所:Amazon

堂々ランキングインのスパルタックスは、体にかかる圧力を適度に抑え、着心地を優先した加圧インナーです。日常生活のなかで、ストレスなく着続けることができます。

Amazonで購入することができます。

利用者の声

小さめの上着でキメタイときにgood!

ウルトラシックス

商品概要
  • メーカー名:株式会社Artemis
  • 価格:1枚2,980円
  • 購入場所:公式ホームページ

おすすめウルトラシックスは、最安最強の加圧シャツと噂されています。24時間着用し、シックスパックが実現します。

最高級「スパンデックス繊維」で痩せ型体型にもしっかりフィットしランキングトップです。

人体工学に基づく「筋肉繊維沿強縫製」を採用し、496%の加圧効果が期待出来るとか。アスリートたちも使用しています。

口コミでは、自分にはウルトラシックスが一番合っているという声があります。ウルトラシックスに変えてからわずか1ヶ月で体重が3キロ減ってお腹周りが一気に引き締まったということです。

利用者の声

自分にはウルトラシックスが一番合ってます。ウルトラシックスに変えてからわずか1ヶ月で体重が3キロ減ってお腹周りが一気に引き締ました。

TEKKIN SHIRTS(鉄筋シャツ)

商品概要
  • メーカー名:デキる男プロジェクト
  • 価格:1枚2,980円
  • 購入場所:公式ホームページ

おすすめTEKKIN SHIRTS(鉄筋シャツ)は、スパンデックス繊維で、いろいろな体型にもしっかりフィットします。上半身の加圧で筋力サポートと、腹部・脇下の加圧でウエスト周りをぐっと引き締めてくれます。

利用者の声

もともと運動が大嫌いで筋トレなんて20年間たった1度もやったことがなかったけど、TEKKIN SHIRTS(鉄筋シャツ)を使用し、お腹周りがかなりスッキリした。

鉄人コア&プレスアーマー

商品概要
  • メーカー名:鉄人-TETSUJIN-
  • 価格:5枚プラス1枚、27,700円
  • 購入場所:公式ホームページ

おすすめ鉄人コア&プレスアーマーは、累計販売枚数がなんと200,000枚ということで、現在、相当売れているようです。かなり広告され、注目度も抜群、ランキングトップです。

この加圧シャツをおすすめしたいもう一つの理由はプロテインがセットで付いてくる点です。プロテイン付き加圧シャツって、かなり私達をやる気にさせてくれるのではないでしょうか。

利用者の声

「痩せたんじゃないの?」と言われたということです。一ヶ月着続けて、3キロ体重も落とすことができ、価格も安いし、かなりおすすめです。

トランスホーマー(TRANS HOMER)

商品概要
  • メーカー名:4シーズ
  • 価格:3,980円
  • 購入場所:公式ホームページ(期間限定75%引き)

次におすすめは、トランスホーマー(TRANS HOMER)です。

トランスホーマー(TRANS HOMER)は、アメリカボディメイク協会(A.B.M.S)の会長、ロバート・エヴァンス氏が絶賛の加圧インナーです。

利用者の声

着るだけで減量できるとのこと、そして筋力アップが期待できるということです。半分信用しないで購入したものの、実際に大きな成果を感じることができました。

NeXT Level

商品概要
  • メーカー名:4シーズ
  • 価格:2,824円
  • 購入場所:Amazon

おすすめNeXT Levelは、人体工学黄金比率立体縫製技術が採用された加圧インナーです。 体の筋肉の繊維に沿って作られているため抜群のフィット感を期待することができます。

NeXT Levelは、ツボを刺激する効果がありおすすめランキング入りです。

利用者の声

いままでたくさんの肉体改造アイテム買ってきたけど、圧倒的にこれが1番効果的。

エナジーアイアン

商品概要
  • メーカー名:テリアルコンフォート
  • 価格:2,530円
  • 購入場所:Amazon

エナジーアイアンもかなりガッチリ加圧してくれる効果的インナーでおすすめです。  エナジーアイアンは、素材は、水着のようで、少し厚みのある感じです。なにかとてもいい成果が期待出来るような予感がします。

利用者の声

効果的エナジーアイアンを購入して着用しスタートして2か月がたち、そろそろいい変化が出てきました。 3か月は辛抱して着続けたいですね。

シックスパックエクササイズ

商品概要
  • メーカー名:サイクルーズ
  • 価格:2,280
  • 購入場所:Amazon

シックスパックエクササイズは、お腹に腹巻のようにがっちり着圧を与えられるような特殊なラインが入っています。 着てみて、効果的で、着心地がいいと感じられておすすめです。

独自の技術で加圧強制プラスα姿勢強制を実現したということです。

利用者の声

このシャツの引き締め具合が他と比べるとよりきつめで引き締まった感じがあります。

加圧インナーの使い方Q&A

加圧インナーを長く使って頂けるように使い方をQ&Aでご紹介します。

毎日着るの?

加圧インナーは、毎日着るからこそいい効果が期待できます。

着ているだけでいいの?

加圧インナーを着て、更に筋肉トレーニングでいい成果が出ます。

正しい着方は?

やはり、身体にしっかりフィットしたものがいいです。ただし、毎日着るものなので、着心地も追求し、おすすめなものを見つけてください。

どれくらい持っていればよい?一枚で十分?

長く使用し続ければ、おすすめ加圧インナーと言えどものびのびになってしまうので、最初からまとめ買いがいいでしょう。

手入れ・洗濯の仕方は?

加圧インナーは、洗濯機でもできます。ですが消耗品ですので手洗いをした方が持ちはよくなります。

加圧インナーは、どう加圧インナーは、普段、肌に密着させているので、汗か汚れがつきやすいです。筋肉トレーニングをしているときに、加圧インナーを着てやれば、皮脂など汚れもさらにシャツにこびり付いてしまうので使用後はすぐに洗濯しましょう。

商品によりますが、漂白剤などは使用出来ないこともあります。加圧シャツの場合はドライクリーニングなどできない場合もあります。 加圧インナーは、伸縮性に富んだ生地を使用しているので生地を出来るだけ傷めないような配慮は必要です。

そのため、干し方にもそれなりの注意が必要です。洗濯したあとに、加圧インナーをギュッと絞るようなことも出来るだけ控えてください。

まとめ

いかがでしょうか。これほどまでに、おすすめの加圧インナーがあることに驚かれたのではないでしょうか。さりげなく加圧インナーは着ることができるから、隣りの同僚も、中に加圧インナーを着て仕事をしているかもしれません。

仕事をしながらでも、いつの間にかムキムキになることができるのが、おすすめ加圧インナーです。