目指せツルツルイケメン!しつこい青髭の治し方7選

青髭の治し方について解説

きちんと手入れされた、形の整ったおしゃれな髭の男性は素敵ですよね。しかし、青髭となると別の印象を与えてしまいます。

当記事では、青髭の治し方を7つの方法に分けて解説し、青髭を目立たなくする方法や、髭剃り以外の処理方法も紹介します。

青髭の治し方を知り、更に魅力的なメンズ肌に生まれ変わりましょう。

この記事の見どころ
  • 青髭の原因を理解できる
  • 青髭の治し方を知ることができる
  • 青髭の具体的な対策を知ることができる

青髭対策をより詳しく知りたい方は「青髭対策のハンドブック!青髭解消に効果的な6つの対策方法」の記事を参考にしてください。

青髭はなぜ治さなければいけないのか?

青髭を治すと言われても青髭ってそんなに重要なの?と疑問に思う方もいらっしゃるかもしれませんが、日本人の白い肌に目立ちやすい青髭はできるだけ治しておく方がおすすめです。青髭が相手に与える印象は決して良くはないので、早いうちから対処しておくのが理想です。

女性も意外と青髭を見ている?

女性はどう思う?

男性だけの問題かと思われがちな青髭。実は女性からも厳しくチェックされていて、清潔さを感じないといったイメージを持つ女性も多いのです。Twitterの投稿にも青髭に対する不快な印象が見受けられます。

青髭に関するツイート

青髭を解消することで女性だけでなく周囲からの印象も変わります。ヒゲは男性の顔の中でも雰囲気を180度変える大きなパーツです。

せっかく男前な顔なのに青髭が目立ってしまうとそれだけで、少し不潔な印象を与えてしまうこともあります。プライベートも自信を持って接することができ、より行動的になれるでしょう。

青髭になる主な2つの理由とは?

腕や脚と違い、顔の皮膚は薄いのが特徴。髭を処理したあとの毛の断面が、顔の薄い皮膚に浮かんで見えるのが青髭の原因と言われています。

ここでは青髭の原因と言われている要素を見ていきましょう。

男性ホルモンが青髭に影響を及ぼしている

おすすめメンズ化粧水

男性ホルモンが毛を青くするという理由ではないのですが、男性ホルモンの一種である「善玉テストステロン」が「5αリダクターゼ」という酵素と結びついた時に「悪玉テストステロン」である「ジヒドロテストステロン」が生成されます。

このジヒドロテストステロンは髭の発育・成長を促進させる効果があるので、髭の生えるスピードが速くなり常に青髭が目立ってしまう状況を作り上げてしまいます。

男性ホルモンの分泌量が多ければ多いほど、髭はより太く濃くなります。男性ホルモンは生活習慣などにも左右されやすいのも特徴です。

夜更かしなど、毎日の習慣が男性ホルモンの分泌量を変化させ青髭の原因にもなるのです。睡眠サイクルを整えて、肌が生まれ変わる深夜に就寝しているだけで肌質も変わります。

肉食系男子が青髭になりやすいのは本当?

肉食

お肉は男性が好きな食べ物の代表格。しかし、肉ばかりを食べていると栄養バランスが乱れ、男性ホルモンの増加に繋がります。

青髭の改善には魚も取り入れるなど食生活の見直しも必要です。野菜やビタミン類もしっかり摂るようにしてください。

男性ホルモンを増幅させること自体は悪いことではないのですが、青髭や濃くなった髭を気にしている人であれば、あまり好んで食事を摂ることは避けた方がいいでしょう。

男性ホルモンを増幅させる食べ物
  • ネギ類
  • アボカド
  • ハンバーグ
  • にんじん
  • 山芋
  • ステーキ

見る限り男らしさを感じる食事メニューですね。

男性ホルモンを増幅させて男らしくなりたい方にはオススメの食事ですが、今回はその逆なので青髭・濃くなった髭をできるだけ抑えていきたい方には男性ホルモンが緩和される食事を摂るようにしましょう。

一時的な青髭の治し方おすすめ3選(①〜③)

男性ホルモンを減らすことは、身体の内側からの改善となるため髭の変化は長い目で見ることが必要です。いきなり青髭を治す方法は存在しません。脱毛でも時間がかかるのが事実です。

青髭を治すことはできませんが、青髭を隠す方法・目立たないようにする方法はあります。以下の方法で簡単に青髭を目立たなくさせることが可能です。

①日焼けで青髭を隠す方法

日焼け

青髭に悩んでいる男性は、肌の白い方が多いのではないでしょうか?

青髭が目立ってしまう一つの理由が皮膚の薄さと言われています。皮膚が薄い人には肌が白い人が多いので、青髭が目立ってしまいます。

でも肌が小麦色に焼けていることで、顔の青髭が気にならなくなります。しかし、紫外線に反応して赤くなったりシミができやすい、肌の弱い方には不向きですので注意しましょう。

また青髭を完全に治す方法ではないので、一時的な対処でしかありません。

②青髭を化粧品で隠す方法

コンシーラー・ファンデーション

コンシーラーやファンデーションを塗り、青髭を一時的に隠す方法です。こちらも青髭を治す方法ではなりませんが、青髭を一時的に隠すことが可能です。「オトコが化粧?!」と最初は少し抵抗があるかもしれませんが、自分の肌色に合う色を選び、薄く伸ばすように塗れば自然に仕上がります。

POINT

雨に濡れたり、汗をたくさんかいたりすると落ちてしまうことがあるため注意が必要です。

③青髭をブラジリアンワックスで引っこ抜く方法

dot ブラジリアンワックス

文字通りですが、ブラジリアンワックスを使用して髭を毛根から根こそぎ引っこ抜くという方法です。

一時的に髭周りの肌は綺麗な仕上がりになりますが、髭専用のブラジリアンワックスが販売されていないので、ボディ用のブラジリアンワックスを使用する方法しかありません。

またブラジリアンワックスを用いた髭の脱毛は激痛が走る、肌荒れが起きやすくなる、また毛が生えてくるなどデメリットもあります。

ブラジリアンワックスで対処するなら、事前に気合を入れて行うことをおすすめします。

以上、一時的に青髭を目立たなくする方法について説明しましたが、いかがでしょうか?あくまでも一時的な対象方法ということだけご理解頂き、青髭の改善にはもっと有効な方法があります。

それでは青髭の改善に有効な治し方を紹介していきます。

青髭の治し方は全部で4つ

朝にヒゲを剃っても午後には伸びている。人と会う予定があるときや夕方以降のプライベートな時間も気になってしまいますよね。

髭を剃るために電気シェーバーを持ち歩くのも面倒です。今回は青髭の治療・治し方についてご紹介していきます。

④脱毛クリニック・サロン・エステで脱毛する

サロン・クリニック

今や脱毛サロンやクリニックは女性だけのものではありません。サロンやクリニックでの脱毛を一度は体験してみたいと思う方もいるはず。

脱毛サロンやクリニックでの脱毛は、初期費用は掛かりますが確実に青髭や濃い髭の悩みを解消することができ、満足感は高いです。

安全面においても、医療機関であるクリニックでは専門医がアドバイスをしてくれるため安心です。

シェーバーの買い替え、毎日剃ることによる肌ダメージ、身だしなみにかかる時間の削減などを考慮すると、サロンやクリニックでプロによる施術を受けることは賢い選択といえます。

青髭を治す3つの治療方法

three choices

脱毛サロンやクリニックでの施術内容には、大きく分けて三つ種類があります。

ここでは、コストや痛みなどそれぞれの特徴を紹介します。

医療レーザー脱毛

医師のいる医療機関で受けられる脱毛術です。レーザーで毛根と頭皮を繋ぐ毛乳頭を破壊し、以後の発毛を阻害します。

髭の太さや濃さにより痛みは生じますが、効果が高く数回の通院で完了する場合がほとんどのため、コストパフォーマンス的にも満足度が高いです。

フラッシュ(光)脱毛

こちらは医療レーザーよりも痛みは少なく、一回あたりの施術料金も安いです。しかし、医療レーザー脱毛に比べ多く通う必要があり効果も高くありません。

痛みが苦手な方や気軽に試してみたい方におすすめです。

ニードル(針)脱毛

ニードル方式は、毛穴一つ一つに針を通し、そこから電流をながすことで毛根を破壊します。

脱毛効果は高いですが、痛みは強いです。確実に結果を求め、痛みを我慢できるという方向けの永久脱毛です。

サロン・クリニックでの青髭の脱毛効果

前述のとおり、サロンやクリニックでの脱毛は効果が高いです。毎日時間に追われながら髭を剃るよりも、専門家による施術を受けた方が、将来的にはコスト面・金銭面において有意義ではないでしょうか。

クリニックでの青髭の脱毛結果

⑤抑毛ローションで青髭の成長を遅らせる方法

MONOVO ヘアアフターシェーブローション

先ほど説明させて頂いた「悪玉テストステロン」である「ジヒドロテストステロン」を発生させる酵素「5αリダクターゼ」を阻害する成分を配合しているのが、抑毛ローションと呼ばれるものです。

抑毛ローションのおすすめが知りたい方はこちらの記事「最強の抑毛ローションおすすめ人気10選!抑毛剤の効果成分にも着目!」を参考にしてください。

抑毛ローションは長期的に青髭を治して行く方法なので、すぐに青髭がなくなるわけではありません。髭の発育・成長を遅らせることで髭が生えてくるペースをゆっくりにする効果が期待できます。

脱毛クリニックやサロンの高額な料金は払えない!という方におすすめの改善方法です。

抑毛ローションのメリット・デメリット

おすすめはNULL アフターシェーブローションです。髭や濃い体毛までカバーし、シェービング後の肌を整えてくれます。

やり方は

メリット

  • 脱毛のように痛くない
  • 低価格でスタートできる
  • 保湿効果や美肌の効果も期待できる
  • 髭剃り後に利用すると効果的
  • 脱毛サロン・クリニックに通わなくていい

髭の処理をした後に使用する「抑毛ローション」は、使うことで次に生えてくる髭が徐々に薄くなる効果があるとされています。

髭をシェーバーやカミソリで処理した後の肌はとても敏感で、傷みやすくなっています。

抑毛ローションにより肌を保湿・保護し、髭が次に生えてくるまでの期間を長くしたり、肌のキメが整うことで青髭が目立たなくすることができます。

デメリット

  • 効果が出るまでの期間が長い
  • 継続して利用する必要がある
  • 場合によっては効果が出ない可能性もある

抑毛ローションは髭の成長サイクルにアプローチして、髭の成長を遅らせることが可能ですが、その効果が期待できるまで数ヶ月かかることが懸念に感じられる方も多いようです。

継続は力なり、抑毛ローションで根気強く青髭の解消に取り組みたい方にはおすすめです。

⑥除毛クリームでヒゲを脱毛する方法

全身に使用可能なフィスホワイトメンズの除毛クリーム

除毛クリームは毛穴の奥深くからムダ毛を処理できる効果があるので、ヒゲやムダ毛が生えてくるのに一週間程度かかります。

また大豆イソボラボンなどが含まれている商品は「毛の発育・成長」を遅らせる抑毛の効果が期待できるので、脱毛してから生えてくる毛の周期を遅らせることが可能と言われています。

除毛クリームのおすすめが気になる方はこちらの記事「【メンズ専用】市販の髭脱毛クリームの人気おすすめ10選」を参考にください。

除毛クリームには市販と通販限定の商品がありますので、自分に合う除毛クリームを選んでください。

除毛クリームのメリット・デメリット

メリット・デメリット

メリット

  • 自宅で簡単に脱毛できる
  • ブラジリアンワックスよりも痛くない
  • 市販でも除毛クリームが買える
  • すぐにツルツルな肌にすることができる
  • 抑毛効果のある商品も多い

脱毛クリームは自宅で使用できます。簡単で気軽にできるため、男女問わずムダ毛処理法として人気があります。

また、表面の毛を溶かすため毛根に毛は残りますが、剃るよりも仕上がりが綺麗です。個人差はありますが、処理後毛根に残った毛は数日で生えてきます。

デメリット

  • 毛がしばらくすると再生してくる
  • 髭への使用は推奨されていない
  • 場合によっては肌荒れを起こす可能性がある
  • 背中など自分の手が回らない部位はできない

脱毛クリームは、元は皮膚の厚い部分の毛に特化したアイテムです。皮膚の薄い顔に使用すると、薬剤を塗って時間が経過する段階で刺激をうけ、炎症を引き起こす場合もあります。

POINT

肌が弱い方、敏感肌の方は事前にパッチテストを行ってから使用してください。薄い皮膚である顔に直接塗るため、安全対策は怠らないようにしましょう。

⑦家庭用脱毛器でヒゲを脱毛する方法

家庭用脱毛器ケノン

脱毛効果が一番高いのは永久脱毛ができる医療機関による脱毛ですが、脱毛サロンでも使用されている脱毛器と同等の効果で使えるのが家庭用脱毛器です。

永久脱毛はレーザーを使って毛根を破壊する行為なのに対して、家庭用脱毛器は一時的にムダ毛を減耗する行為です。

家庭用脱毛器は医療脱毛に比べると脱毛効果は劣りますが、家庭用脱毛器でも十分に脱毛効果はあるといえます。

家庭用脱毛器の種類
  • 毛を引き抜くタイプ
  • 毛を焼くタイプ

家庭用脱毛器のおすすめはこちらの記事「【2018年最新】髭の家庭用脱毛器のおすすめ人気ランキング5選」を参考にしてください。

メリット

  • 自宅でいつでも簡単に脱毛できる
  • カートリッジがあれば何度でも利用可能
  • 脱毛だけでなく、美顔機能もある
  • 店舗に予約する必要なし
  • 自分だけじゃなく、家族・恋人も使える
  • 脱毛エステやクリニックよりも価格が安い

デメリット

  • 背中など自分では処理できない部位がある
  • 照射パワーがサロン・クリニックに劣る
  • 誤った使い方をすると火傷の可能性あり
  • 使い方によっては肌荒れを起こす可能性がある

まとめ

男性ならではの悩みである青髭。上記のような具体的な方法以外にも、食生活や睡眠時間、ストレスなど生活習慣を見直すことで男性ホルモンの増加を防いで改善もできます。

今までの生活の中で思い当たる部分があれば、直ぐに実行してみてましょう。

自分の肌質や生活に合った方法で、青髭とお別れしましょう!

  • ①日焼けで青髭を隠す方法
  • ②コンシーラーやファンデーションで青髭を隠す方法
  • ③ブラジリアンワックスで脱毛する方法
  • ④脱毛サロン・クリニックで脱毛する方法
  • ⑤抑毛ローションで再生を遅らせる方法
  • ⑥除毛クリームで脱毛する方法
  • ⑦家庭用脱毛器で自宅で脱毛する方法