最新の記事がUPされています!

なぜ俺だけ?青髭が目立ってしまう原因と対策まとめ

あなたは男性ならではの悩みをお持ちではないですか?頭髪、臭い、肌トラブルなど人によって問題は様々だと思います。

その中でも男性特有の悩みである青髭にお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか。青髭は気になるけど、どうすればいいのかわからないからそのままなんて方も多いかもしれません。

そんなあなたの悩み、もしかしたら簡単に解決できてしまうかもしれません。実際に利用されている手法の一つとして髭を剃る・抜くという方法だけではなく、最近では隠す・溶かすなど様々な方法で青髭問題を解決することが可能です。

あなたに合った方法で、青髭の悩みを解消しませんか?

青髭になってしまう主な原因

青髭になってしまう原因の説明写真

他の毛よりも太いから目立つ

腕や足の毛は剃っても青くならないのに髭を剃ったらどうして青髭になるのか?

それは髭の太さにあります。髭は体毛の中でも非常に濃く、0.1mm程度の太さなのです。

また、髭と他の部位の毛根の深さの違いも影響しています。髭は毛根の位置が皮膚に近いため青髭が目立ちやすいといえます。

あごや首周辺の皮膚は薄いため青髭が目立つ

あごや首周辺の薄い皮膚の下に残っている伸びる前の髭が青髭の原因となっています。これは人間の骨格の特徴なので、私たちが自分でコントロールすることは難しいですね。

青髭が目立たないようにするための対策5選

青髭にならない対処方法

髭が伸びやすい午前中にカットがオススメ

髭が伸びやすいのは午前6時~10時頃の時間帯です。夜のお風呂やシャワーの時に髭を剃る方が多くいらっしゃると思いますが、朝起きてから、生え始めたばかりの髭を剃るのがベストなタイミングといえるでしょう。

深剃りで毛の根本から髭を排除

シェービング方法をカミソリに変更する
いつも電気シェーバーで髭剃りをしている方は、一度手動のT字カミソリでシェービングを試してはいかがでしょうか。

直接肌に面してシェービングが可能なため、電気シェーバーより深剃りができます。肌荒れが不安な方はドラッグストアなどで肌への負担を軽減する4枚刃、5枚刃の商品も多数販売されています。

また、蒸しタオルなどで毛穴をしっかり開いてから髭を剃るとより効果的になり、またお肌に優しいですよ。

あなたは剛毛タイプ?それとも敏感肌?


シェービングフォームは大きく泡タイプとジェルタイプに分かれます。剛毛の方は泡タイプで髭を柔らかくして剃るのがおすすめです。

肌が荒れやすい敏感肌な方にはカミソリと肌の過度な摩擦を防ぐジェルタイプがおすすめです。とは言いつつもお肌の調子は日々変わっていくものです。

両方揃えておき、お肌の調子に合わせて使用するのが一番有効的だと思います。

アフターシェーブローションでお肌を守る

シェービングローションを使用
髭剃りの後はお肌がシェーバーやカミソリとの摩擦で細かく傷ついたり、乾燥している状態になっています。そのまま放っておくと肌にとって良くないのは言うまでもありません。

アフターシェーブローションなどで髭剃り後のお肌ケアを習慣化して、髭剃りでの肌荒れを防ぎつつ、うるおい肌をキープしましょう。

アフターシェーブローションの中には髭の抑毛効果のある商品もあります。

青髭にオススメのアフターシェーブローション一覧

MONOVOヘアアフターシェーブローション

 

価格:4,958円
内容量:120ml

男性のデリケートな肌をヒアルロン酸とコラーゲンで完璧に保湿してくれます。またエイジングケアの成分を配合されているので、若々しい肌へと導いてもらえます。

Amazonで詳細を見る

楽天で詳細を見る

公式サイトで詳細を見る

NULL アフターシェーブローション

NULL アフターシェーブローション

価格:4,580円
内容量:150ml

メンズ向け商品を多く開発している化粧品会社のNULLの青髭・濃い髭に悩んでいる男性に向けて作られた商品で、シェービング後の敏感なお肌に優しい保湿成分を多く配合しています。

Amazonで詳細を見る

楽天で詳細を見る

公式サイトで詳細を見る

&GINO プレミアムアフターシェーブローション

&GINO プレミアムアフターシェーブローション

価格:5,184円
内容量:150ml

プレミアムアフターシェイブローションは、髭の成長サイクルに焦点を当て、選び抜かれた成分が濃い髭・青髭・ムダ毛の深い悩みにアプローチしてくれます。

Amazonで詳細を見る

楽天で詳細を見る

公式サイトで詳細を見る

青髭になりやすい人の特徴・体質

ストレスが原因による男性ホルモンの増加

ストレスが男性ホルモンに影響を及ぼす
青髭にお悩みの方には普段仕事勤めの方が多いのではないでしょうか。働いているとストレスもたまります。そうでなくてもストレスがたまりやすい世の中です。過度なストレスは男性ホルモンを発生させやすい環境をつくります。また、喫煙も体内に入った有害物質を排除する目的で男性ホルモンを分泌させ、青髭を発生させます。青髭に悩みたくないなら、普段からストレスがたまりにくいようなライフスタイルを意識しましょう。

食生活によるホルモンバランスへの影響

健康的な食生活と生活リズムで青髭を予防
普段の生活スケジュールが忙しいと食生活がどうしても乱れやすくなります。仕方のないことでもありますが、不規則な食事時間と脂質やたんぱく質の過剰な摂取はホルモンバランスを崩す原因となり、男性ホルモンを必要以上に分泌させることになり、結果的に青髭の発生につながります。食事時間を規則的にする、脂質やたんぱく質の過剰摂取を控えるなどの対策が必要です。

無理したハードトレーニングは逆効果

筋トレのし過ぎはテストステロンの増加につながる
特に筋トレなど瞬発系のトレーニングはテストステロン(男性ホルモンの一種)を多く分泌させます。特にハードなトレーニングを継続するとテストステロンの分泌は通常よりも多く分泌されることになります。その結果、青髭の成長を促進するようになります。トレーニングメニューを見直すなどの対策が青髭予防につながりそうです。

青髭を今すぐ簡単に消す方法

青髭を簡単に消す方法

毛根から根こそぎ抜くセルフ脱毛

簡単・手軽にできるため多くの方が実践されているのではないでしょうか。必要なものは鏡とピンセットだけ!手軽で簡単な青髭解消方法として取り上げましたが、いくつかリスクも伴うので注意が必要です。

リスク1 毛穴の中で成長してしまう埋もれ毛の原因に

脱毛は埋もれ毛の原因になることがあります。埋もれ毛とは自ら脱毛することで肌が傷つき、髭が生えてくる前に毛穴の入り口がふさがってしまう状態をいいます。ごくまれに炎症の原因になったり色素沈着を引き起こすこともあります。

リスク2 細菌に注意!見た目はニキビに近い毛嚢炎

毛嚢炎の原因になることがあります。毛嚢炎とは髭を抜いた時に毛穴の中の傷ついた部位から細菌が進入した結果、毛根の周囲が炎症をおこしたり、化膿する症状のことをいいます。見た目はニキビのように毛根周囲は赤っぽくなり毛穴の中は白っぽい膿がたまり痛みを伴うこともあります。

リスク3 定期的な脱毛による色素沈着にご用心

埋もれ毛でも登場した色素沈着の原因になる恐れがあります。髭を抜くことで毛細血管が破壊され、血液に含まれるヘモグロビンが皮膚に沈着し紫色っぽく沈着したり、肌が強い刺激を受けた際につくられるメラニンが黒っぽく沈着したりすることがあります。髭の脱毛を定期的に続けている方にみられやすい症状です。

青髭を隠す方法

目立つ青髭をファンデーションで隠す

ファンデーションで青髭を隠す
青髭だけでなく、毛穴の開きや赤ら顔など男性でも肌トラブルを気にする方が増えてきています。それに伴い男性でもファンデーションを使って自分で肌トラブルの対策をすることができるってご存知ですか?ファンデーションといえば女性の化粧品という印象がありますが、男性の悩みにも一役買ってくれそうです。

目立つ部分をコンシーラーで隠す

コンシーラーで青髭を隠す方法
最近ではニキビ跡やシミなど、よりピンポイントに気になる箇所を隠すことができるコンシーラーもおすすめです。青髭に対応したものもありますのでよく吟味してご自分に合ったものを探すといいでしょう。ファンデーションやコンシーラー単独使用ではまだ青髭が目立つという方は、コンシーラーで青髭を隠したうえで全体をファンデーションを塗るという合わせ技もあります。青髭がかなり目立たなくなるのでおすすめです。どちらもお近くの薬局で手に入りますし、楽天など通販でも数多く扱っているので比較もできます。

クレンジングオイルで確実に落として肌荒れ予防

クレンジングオイルを活用
気を付けなければならないのがファンデーションやコンシーラーを落とすときです。水洗いや石鹸洗いでは落ちにくいので、クレンジングオイルやクレンジングフォームで落としましょう。ファンデーションやコンシーラーの顔料が毛穴に残ったままだと肌荒れにつながります。

青髭対策で最もオススメな方法

青髭対策おすすめ方法

除毛(脱毛)クリームとは?

除毛クリームを使用
毛を剃るのではなく、毛を溶かすことで「除毛」するものです。使用方法は、除毛したい箇所にクリームを塗って毛が解けるのを待ち、シャワーなどで洗い流すというものです。一度除毛クリームで処理をすると、一週間程度効果が持続すると言われています。

除毛(脱毛)クリームのメリット

除毛クリームのメリット
初心者でも簡単に自宅で行え、お近くの薬局や楽天など通販でも数多く扱っているので、髭剃りに限界を感じている方にはおすすめの方法です。普段の髭剃りよりも伸びるスピードが遅くなり、カミソリ負けの心配もなくなります。

除毛クリームの注意点
まず除毛クリーム(脱毛クリーム)除毛クリームは顔への使用を推奨されていないということはご認識ください。除毛クリームのどの商品も体毛への使用を推奨しています。毛を溶かすほど効果がある反面、肌に与えるダメージも大きいということです。使用中の肌荒れ、ヒリヒリとした使用感には注意しなければなりません。商品の使用上の注意をよく読んだうえで使用するようにしましょう。

青髭に関するまとめ

青髭対策をスタートしましょう

剃り方を一工夫?ファンデーションで隠す?除毛クリーム?青髭にお悩みのあなたでも様々な対策が可能です。しかも必要なグッズはお近くの薬局で手に入りますし、楽天など通販でも数多く扱っており、気軽にお試しいただけます。

自分に合うベストな方法で青髭を解消しましょう

剛毛?敏感肌?生活が不規則?あなたを取り巻く状況により、青髭対策も変わります。自分にとってどの方法が合ってそうですか?剛毛で青髭が気になるあなたは、除毛クリームで青髭を溶かしてしまうのがいいかもしれません。青髭は気になるけど敏感肌のあなたは、電気シェーバーから5枚刃の手動のT字カミソリに切り替え、アフターケアに力を入れるといいでしょう。

情報収集して、慎重にスタート

最後までお読みいただきありがとうございます。さぁ、ここまで情報を集めたら後は動き出すだけです。あなたの青髭問題をスッキリ解消して、女性のためにオトコ磨きをしていきましょう