メンズにおすすめのシワ取り対策12選｜市販のクリーム・テープ等も紹介！

年齢を重ねるにつれ、悩むメンズが多くなるシワ。服のシワのようにアイロンで伸ばせればいいですが、肌のシワ取りはそうはいきません。

今回は、メンズにおすすめのシワ取り方法をご紹介します。

自宅でできる簡単な対策から、即効性の高いプチ整形まで様々な方法をご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。

シワの原因とメカニズムを解説

シワは、代表的な肌の老化現象です。
年齢を重ねていくにつれ、ある程度は仕方のないことですが、原因を知ることで対処は可能です。
シワ取り方法を説明する前に、シワの原因とシワができるメカニズムを解説していきます。

年齢を重ねることによる乾燥

シワの第一の原因は、乾燥です。年齢を重ねるにつれ、人の肌内部からコラーゲンやエラスチンといった弾力成分が失われ、水分を保持するのが難しくなります。
そのため自然と肌が乾燥しがちになり、シワが生まれるのです。肌内部の乾燥が原因のシワは、深く治りにくいのが特徴です。

できてしまってからシワ取りをするのは難しいですが、化粧水やクリーム、サプリメントなどでコラーゲンやエラスチンを補うことで発生を抑えることは可能です。

秋冬の気温が下がることによる乾燥

秋冬になって気温が下がると、湿度も下がって肌が乾燥しがちになります。
これは加齢が原因の乾燥とは性質が違い、肌表面の角質層が乾いているということです。

肌表面の乾燥によるシワは比較的薄く細かいので、小ジワと呼ばれることもあります。この小ジワはケア次第ではすぐにシワ取りができます。

化粧水やクリームで肌表面に油分や水分を補い、乾燥しないようにすれば、一時的な小ジワは取れます。ただし慢性化してしまうとシワ取りが難しくなるので、気づいたらすぐ対策するのが大切です。

紫外線による肌へのダメージ

紫外線が原因の老化を「光老化」といいます。
紫外線はコラーゲンを破壊する効果があるため、強い紫外線に当たり続けると肌の老化が早く進みます。
加齢での老化と同じように肌内部の弾力が失われ、深く取れにくいシワができるのです。
また、熱い日光に照らされると肌表面から水分が蒸発しやすくなり、表皮性の小ジワも発生しやすくなります。
紫外線は、シミや日焼けだけではなく、肌の老化にも重大な影響があるのです。

シワ取り方法の種類

肌のシワも、服のシワと同じようにアイロンで伸ばせればいいですが、流石にそうはいきません。
ただしアイロンほどの即効性はありませんが、市販のシワ取りアイテムやクリニックでの整形施術で対策は可能です。
メンズにおすすめのシワ取り方法を、ご紹介していきます。

市販のシワ取りアイテムを使う

市販のシワ取りアイテムには、大きく分けてテープタイプとクリームタイプがあります。どちらもアイロンのように即効性があるものではありませんが、毎日のケアで徐々にシワを減らしていけます。

シワ伸ばしテープ

出典：Amazon

シワ伸ばしテープは、主に寝るときに肌に貼って使用します。商品によって効果は様々ですが、肌に貼って、平らな状態を形状記憶させるものが多いです。テープを貼ることで肌の水分が蒸発しにくくなるので、肌表面の小ジワのシワ取りにも役立ちます。

また、眉間やほうれい線は、寝ている間に無意識に力を入れてシワがよってしまうこともあります。そのためテープで顔の筋肉を固定することで、表情が原因の大きなシワにも効果があります。

また、目立たない透明なテープで顔の皮膚を引き上げ、一時的にシワ取りをする商品もあります。こういった商品は、「リフトアップテープ」「整形テープ」などと呼ばれることもあります。ただしこのタイプの商品は、シワ取りの根本改善になるものではありません。

一時的に若々しい顔立ちにはなりますが、継続使用すると肌がたるんで余計にシワがひどくなる場合もあります。大切な面接や結婚式など、特別な日に使うのはいいですが、毎日使うのはやめたほうがいいでしょう。

シワ取りクリーム

出典：Amazon

シワ取りクリームは、コラーゲンやエラスチンといった弾力成分を含み、加齢で乾燥しがちな肌を保湿する効果があります。顔全体に使えるものから、目元用、ほうれい線用など、様々な部位に特化したシワ取りクリームがあります。

配合成分や効果も様々なので、後でご紹介するおすすめ商品を参考に自分にあったクリームを選んでみてください。ただ顔に塗るだけではなく、「肌アイロン」というマッサージをしながら塗り込むと、よりシワ取り効果が高まります。

肌アイロンの詳しいやり方は、後の「シワ取りクリームの使い方」で解説します。

病院・クリニックで施術をしてもらう

病院や美容整形クリニックでの注射やプチ整形は、アイロンで伸ばしたように即効性の効果があります。市販のシワ取りアイテムよりも費用がかかりますが、早く効果を実感したいメンズにおすすめです。

糸で顔をリフトアップ手術

肌内部に細い糸を埋め込み、リフトアップする手術は、シワ取り手術の中で最も大掛かりな整形と言えます。シワ取りテープで外部から引き上げるのと同じイメージで、顔全体に下から上に向かうように糸を入れて肌を引き上げます。

シワ取りだけではなく、たるみも取れるので小顔効果があり、一度の手術で印象がかなり変わります。また、肌内部に入れた糸によって肌の真皮が刺激され、コラーゲンの生成も促されます。そのため肌自体も若返り、シワができにくい肌になることができます。

ただし効果は永久的ではなく、数年で肌に糸が吸収されて効果がなくなります。
また、メスこそ使いませんが肌内部に異物を入れるので、効果が顕著な分副作用が起こる可能性もあります。

また、大掛かりな整形手術のため、注射で行うプチ整形よりも費用やダウンタイムがかかるというデメリットもあります。リフトアップ手術のダウンタイムは、だいたい数日〜2週間ほどです。

しかしシワ取り整形の中で最も即効性があり、印象が大きく変わるのはこちらのリフトアップ手術です。そのためお金はかかっても、すぐに若々しい顔立ちになりたいというメンズにおすすめです。

ヒアルロン酸注入

ヒアルロン酸注射は、シワ取り整形の中で最も手軽で有名な手段です。ヒアルロン酸はもともと体内にも存在する成分で、コラーゲンと同じように肌内部に弾力を与え、水分を保持する効果があります。

体内にもともとあったヒアルロン酸と結合してシワを隆起させるので、ヒアルロン酸注射はほうれい線のような大きなシワに効果的です。ダウンタイムもほとんどなく、アイロンをかけたような即効性の効果があります。

ただし、ヒアルロン酸注射だけで完全にほうれい線を消すのは難しいです。シワを目立たなくする程度の効果なので、完全にシワを消したいという方には向きません。しかし、他の整形手術に比べて料金が安く、注射だけなので施術もすぐに終わります。

ヒアルロン酸注射は、手軽にシワ取りのプチ整形をしたいメンズにおすすめです。

PRP血小板注入

PRP血小板注射は、最新の医療技術に基づいたシワ取り整形です。血小板には、怪我をした時などに損傷した肌や血管を修復する働きがあります。この効果を利用し、老化により損傷した肌のたるみやシワを取るのがPRP血小板注射です。

自分の血液から注射液を生成するので、感染やアレルギーの心配がありません。
PRP血小板注射は、骨の変形や靭帯損傷、肉離れなどの治療にも使われている技術です。

PRP血小板注射は、顔のシワ取りを始め首や目の周りのシワ、クマ、たるみ、ニキビ跡の改善など、ほとんどの肌の老化に効果があります。シワ取りだけではなく肌の若返り効果があるので、アンチエイジング全体に効果の高い整形です。

ただし、ほうれい線など大きく深いシワへの効果は、実感するまでに時間がかかります。また、価格はヒアルロン注射よりも高いクリニックが多いです。PRP血小板注射は、細かなシワ取りをしたいメンズや、シワ取り以外の肌トラブルも同時に対処したいメンズにおすすめです。

コスメでシワを隠す

根本的なシワ取りではありませんが、メンズメイクでシワを隠すことも可能です。
メンズメイクは、即効性があるため今すぐ気になるシワを隠せます。
メイクは女性のものと思っているメンズも、まずはメイクでシワ隠しをしてみてはいかがでしょうか。

BBクリーム

出典：Amazon

BBクリームは、化粧下地とクリームファンデーションが一緒になったような商品で、1つでシワや肌の色ムラを隠すことができます。ファンデーションよりはカバー力が低いですが、その分バレにくいのがメリットです。

メイクをしているのを周りに知られたくないというメンズは、まずはBBクリームでメンズメイクを始めてみましょう。BBクリームはクレンジング不要の商品も多いで、専用のクレンジングを用意しなくても洗顔料で落とせます。

メンズファンデーション

メンズファンデーションはBBクリームよりもカバー力が高く、よりきれいな肌に見せることがでます。ツヤ感やマット感など肌の質感の幅や、カラーバリエーションもファンデーションの方が広いです。ただし化粧ノリをよくするためにはスキンケアや化粧下地が必須なので、BBクリームよりは用意するものが多くなります。
また、洗顔料では落ちない商品が多いので、クレンジングも必須です。

メンズのシワ取りにおすすめの市販アイテム6選

それでは、メンズのシワ取りにおすすめの市販アイテムをご紹介していきます。

シワ取りテープのおすすめ3選

メンズに多い悩み別に、おすすめのシワ取りテープをご紹介していきます。

お休み中のしわ伸ばしテープ No.2.ポイントタイプ

「お休み中のしわ伸ばしテープ No.2.ポイントタイプ」は、眉間のシワが気になるメンズにおすすめです。ストレスが溜まっていると、無意識のうちに眉間にシワが寄ってしまうメンズは多いと思います。

こちらの商品は、そんな眉間にピンポイントで貼れる大きさのシワ取りテープです。他にラージタイプとスモールタイプもあり、形状によって貼りやすいシワが異なります。こちらのポイントタイプは、眉間のシワ以外にも目尻の笑いジワやほうれい線対策にもおすすめです。

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シワ対策テープ

こちらは大容量でコスパがいいシワ取りテープです。テープの粘着面で肌の隙間を埋め、アイロンの原理で寝ている間にシワ取りをします。大判のテープ40枚入りで、毎日惜しみなく使うことができるのも魅力。

テープが大きいので、頰など広い面積にもしっかり貼ることができ、乾燥が原因の小ジワ対策におすすめです。低アレルギー性粘着剤を使用しているため、敏感肌の方やアレルギー体質の方も安心です。

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小顔テープ

目立たないテープで顔を引き上げるタイプの商品は、韓国でヒットしています。
肌に糸を入れてリフトアップする手術より手軽で、一時的ですが同様の効果を得られます。こちらは肌に無害で長時間張り付く医療用素材を使用し、厚さ0.2mmのためほとんど目立ちません。

防水性もあるため、上からメイクをすることもできます。シワの根本改善にはなりませんが、特別な日に使うのにおすすめの商品です。

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シワ取りクリームのおすすめ3選

メンズにおすすめのシワ取りクリームを、3つご紹介します。

ザ リンクレス

こちらの「ザ リンクレス」は、化粧品ブランド「KOSE」のアンチエイジングライン「ONE BY KOSE」の商品です。最先端研究から生まれたシワ改善成分を配合し、肌内部と肌表面、両方からのアプローチでシワを改善します。

乾燥で硬くなった肌をスチームで蒸したように柔らかくし、シワの溝に入り込んだクリームがふっくらとシワを目立たなくします。特に加齢の出やすい、目元・口元・ほうれい線のケアをしたいメンズにおすすめの商品です。

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薬用美白アイクリーム

シワ取りクリームやアイクリームは高価な商品が多い中、プラセホワイターの「薬用美白アイクリーム」は1,000円以下のプチプラで購入できるシワ取りクリームです。薬用美白成分プラセンタ配合で、シワだけではなく、くすみやシミにも効果があります。口コミ評価でも、目元のくすみが取れて明るく見え、さらに若々しい印象になるという声が多いです。シワ取り効果は高価な商品よりも弱めですが、お金をかけずにコツコツシワをケアしたいメンズにおすすめです。

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フランキンセンスインテンスクリーム

クチナシ幹細胞と3種類のペプチドが、加齢により弱った肌にハリを与えます。また、植物由来の保湿・ダメージケア成分配合で、シワ以外の悩みもケア。奥深い香りのブレンドで、リラックス効果にもこだわった商品です。

じっくりとマッサージしながら使いたくなる濃厚なクリームで、後の項目でご紹介する「肌アイロン」にも向いています。少し高価ですが、価格に見合う効果があると口コミ評価も高い、人気商品となっています。

シワ取り市販アイテムの使い方

市販のシワ取りアイテムの使い方について、解説していきます。

シワ取りテープの使い方

シワ取りテープは、基本的に寝る時に使います。表情の影響でできたシワによく効くので、眉間や目尻、ほうれい線の部分に貼るのがおすすめです。貼り方は、肌をシワがない伸ばした状態にし、その上から固定するように貼ります。

この時、肌を引っ張ると皮膚が伸び、シワがひどくなってしまうため注意しましょう。しっかり貼って固定したら、そのまま寝るだけで朝にはシワが伸びています。

シワ取りクリームの使い方

シワ取りクリームは、シワが気になる部分に塗って使います。深いシワの場合、シワの溝に塗り込むようにすると効果的です。また、クリームを塗りながら「肌アイロン」というマッサージを加えると、よりシワ取り効果が高まります。

クリームを指につけて滑りを良くし、まず目の周りを下から上に、シワを伸ばすようにマッサージしましょう。次に頰からこめかみまでを、引き上げるようにマッサージします。その後こめかみから頭頂部、頭頂部から襟足へと、シワを追いやるように伸ばしていきます。最後に、首を上から下にさすり、老廃物を流して完了です。肌アイロンをするときは、肌を引っ張ったり、摩擦で刺激を与えないように気をつけて行いましょう。

メンズのシワ取りにおすすめのクリニック6選

メンズのシワ取りにおすすめのクリニックを、6箇所ご紹介します。

湘南美容クリニックMEN’S

湘南美容クリニックMEN’Sは、全国に店舗がある湘南美容外科のメンズバージョンです。
全てのクリニックがメンズ専用院ではありませんが、メンズ施術を行える店舗は全国に64箇所あります。
全国展開のクリニックなので、価格が安く、医師の腕もある程度統一されているのが特徴です。
特にリフトアップ手術は5種類あり、効果がはっきりわかるものから周りにバレずにプチ整形できるものまで、希望に合わせて選ぶことができます。
料金を節約してシワ取り整形をしたいなら、湘南美容クリニックMEN’Sがおすすめです。

共立美容外科

共立美容外科のシワ取り整形は、リフトアップの種類が豊富なのが特徴です。
溶ける糸、溶けない糸、糸を使わないマシンによるリフトアップまで、効果のほども持続期間も様々です。
シワの種類や部位によって効果がある手術は違うので、まずはカウンセリングで相談してみるのがおすすめです。
共立美容外科はメンズ専用のクリニックではありませんが、基本的に全ての医院で男性の施術が可能です。

品川スキンクリニック

品川スキンクリニックは、品川美容外科の系列の美容皮膚科です。
男性医師が多数在籍しているので、女性には言いにくい悩みも遠慮なく相談できます。
リフトアップなど大きな施術は行なっていませんが、レーザーや注射といったプチ整形のでシワ取りができます。
レーザー1回920円と価格が安く、整形はハードルが高いというメンズも気軽に挑戦できます。
また、都度払いで長期契約ではないため、いつでも施術をやめることが可能です。
気軽な気持ちでクリニックのシワ取りを経験してみたいメンズに、ぴったりのクリニックです。s

聖心美容クリニック

聖心美容外科では、新しいシワ取り方法であるPRP皮膚再生療法を行なっています。
PRP皮膚再生療法は、体への負担を少なく、美肌効果を長続きさせたいメンズにおすすめです。
料金は安くはありませんが、肌に異物を入れる注射は心配だという方はカウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。
また、聖心美容外科は基本料金が高めですが、麻酔料金等がすでに含まれているため大幅に価格が変わるということがありません。
施術のリスクについての説明も親切なので、安全性と対応を重視したいメンズにおすすめです。

高須クリニック

高須クリニックは、アンチエイジングにとても力を入れています。
シワ取りの施術だけでも30種類あり、ここで全てを紹介することはできません。
シワ取りの施術の中では、効果が10年ほど持続するリフトアップの「金の糸」が人気メニューです。
価格帯は全体的に高めですが、特にアンチエイジング系の評判がよく、他のクリニックで失敗した人が修正に通うことも多いようです。
腕のいいクリニックでシワ取り施術を受けたいメンズには、高須クリニックがおすすめです。

中央クリニック

中央クリニックは、全国に18の店舗がある美容整形外科・美容皮膚科です。
料金にカウンセリングから施術、薬代、アフターケアまで全てを含んでいるので、他のクリニックのように途中で追加代金がかからないのが中央クリニックの魅力。
加えてシワ取りの施術も、他のクリニックよりも格安料金です。
また、モニター料金が適用されれば、定価の20〜50%オフで施術を受けられます。
本格的なシワ取り整形を、格安料金で受けたいメンズには中央クリニックがおすすめです。

メンズのシワ隠しにおすすめのコスメ

メンズのシワ隠しにおすすめのコスメをご紹介します。

BBクリームで隠す

NULLのメンズBBクリームは、バレにくい自然さが特徴です。日本人のメンズの肌色に合わせた自然な発色で、誰の肌にでも違和感なく馴染みます。伸びがいいのでメンズメイク初心者にも使いやすく、塗った後は長時間肌に密着して崩れません。

さらにスキンケア効果とUVカット効果があり、塗っているだけで肌に良いのも魅力です。

ファンデーションで隠す

ザスコスメティックのビズファインカラーは、化粧水のように馴染みがいいのにカバー力が高いファンデーションです。水ファンデーションというキャッチコピーの通り、みずみずしい質感で肌にスッと馴染みます。

肌に密着して色ムラをなくすので、シワだけではなくニキビやシミも目立たなくなります。オイルフリーなのでクレンジング不要ですが、しっかり落とすためには洗顔料での2度洗いが推奨されています。

シワを内側から予防・改善する

シワ取りをする前に、まずはシワを作らないのが一番です。
シワを内側から予防・改善する方法とおすすめ商品を解説していきます。

保湿力の高い乳液を使う

加齢により保湿機能が弱った肌は、化粧水だけでは潤いを保てません。
化粧水の後、乳液やクリームを重ね付けして保湿する必要があります。
こちらのバルクオム　ザ　ローションは、乳液のイメージを変える軽いつけ心地で、べたつくのが苦手なメンズにおすすめです。
肌を柔らかくするスクワランオイルが加齢で乾燥した肌をふっくらと整え、さらに角質層にバリアを作って水分の蒸発を抑えます。
同ブランドの洗顔料・化粧水とセットで使うのがおすすめです。

オールインワンジェルを使う

化粧水・乳液・クリームと段階を踏んだスキンケアは面倒だというメンズは、1つでスキンケアが完了するオールインワンジェルがおすすめです。
ワンステップでもしっかり保湿し、肌に水分を閉じ込めることで、少しでもシワを予防することができます。
こちらのナチュリエのスキンコンディショニングジェルは、肌への浸透がよくベタつかないのが人気の理由です。
また、安価で惜しみなくたっぷり使える方が、高級なスキンケアを少しずつ使うより肌にいいという意見もあります。

日焼け止めを使う

紫外線は、シワをはじめとする肌の老化を加速させます。真夏以外の時期でも、しっかりとUVケアをしておくことがシワの予防に繋がるのです。

こちらのニベアサン　プロテクトウォータージェルは、SPF50・PA+++で最高レベルのUVカット力があります。しかし化粧水のように肌になじむ使い心地で、日焼け止め独特の軋みや肌に膜が張る感じがありません。毎日肌に負担にならずに使える、強力な日焼け止めです。

まとめ

肌のシワは、服のシワをアイロンで伸ばすようにすぐには改善できません。
毎日のケアと毎日の予防の積み重ねが、年齢に負けない若々しい肌を作ります。
実際にシワがきになる前から、アンチエイジングケアを始めてシワを予防しましょう。まずは毎日のUVケアと保湿ケアから始めてみてはいかがでしょうか。