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着るだけで筋トレ・腹筋が割れる?金剛筋シャツの効果を検証

お腹を引き締めたいとは思っていても、きつい筋トレやトレーニングはしたくない、もしくはする時間がないという男性は多いものです。
しかし、そのぽっこり出たお腹を簡単に引き締めることが可能な、加圧シャツという製品があるのをご存知ですか?
 
この記事では、数ある加圧シャツの中でも効果が高いと話題の「金剛筋シャツ」についてご紹介します。
金剛筋シャツの購入を検討されている方はぜひご覧ください。

この記事の見どころ

  • 金剛筋シャツのリアルな口コミを紹介
  • 金剛筋シャツの性能と効果を解説
  • 金剛筋シャツに関するよくあるQ&A

金剛筋シャツとは?

金剛筋シャツは販売開始からわずか半年で累計100,000枚売れた話題の加圧シャツで、楽天市場ランキングでも3部門で1位を獲得しています。

なぜ人気なのかというと、金剛筋シャツは着ているだけでボクサーのような引き締まったお腹になれるという魅力的なアイテムだからです。

毎日下着として金剛筋シャツを着用するだけで、「出ていたお腹がへこんだ!」といった効果を実感する方も多いです。

金剛筋シャツを着ることで、体に適度な圧力をかけて体を引き締めてくれるんだそう。
また、金剛金シャツは姿勢の改善などにも役立つんだとか。

金剛筋シャツの4つの効果

効果①24時間筋トレ

金剛筋シャツは、体に圧力をかけて締め付けることで、筋肉に負担をかけ、筋トレしているような状態にしてくれるんです。

金剛筋シャツを着ている間に、お腹などの気になる部位を意識した方はなんと97.3%もいるんだそうですよ。

金剛筋シャツを着て24時間気になる箇所を強く意識することで、たるんだ体に喝を入れられるのです。

効果②キレイなボディラインを作る

金剛筋シャツは着るだけで体に圧力をかける加圧シャツです。
つまり、金剛筋シャツを着るだけでいつもよりも体が締め付けられ、スリムなボディラインを演出してくれるんです。

金剛筋シャツをインナーとして着るだけで、スーツや普段着をいつもよりもスマートに着こなせるという効果があるんですね。

効果③食事制限できる

金剛筋シャツの締め付けで、お腹いっぱい食べようと思っても食べられなくなるのです。

金剛筋シャツを着て食事の量を腹八分目に止めると、よりキレイなボディラインになっていきそうですよね。

効果④筋トレ効果アップ

金剛筋シャツは着るだけでも筋トレしているかのような負荷がかかっているのに、金剛筋シャツを着ながら筋トレをするとどうなるのでしょうか?

みなさんお分かりでしょうが、金剛筋シャツを着て筋トレすることで、少しの筋トレでもグーンと効果がアップするんです。

「金剛筋シャツの筋肉への負荷+筋トレの筋肉の負荷」という状態になるわけですね。

金剛筋シャツは筋トレをするときのインナーとしても大活躍しそうです。

効果⑤身体バランスを整える

金剛筋シャツには、人間工学に基づいた特別仕様の伸長バンドが搭載されています。

伸長バンドによって姿勢をスッと伸ばし、正しい姿勢をキープする効果が期待できます。

姿勢が良くなることで、体幹が鍛えられる効果などが期待できます。

また、姿勢がいいと堂々として見える上に、肩こりなどの症状が緩和されることもあるかもしれませんね。

金剛筋シャツの効果に関する口コミ・評判

さまざまな嬉しい効果があると話題の金剛筋シャツを実際に使用した方はどのような感想を持ったのか気になりますよね。

そこで、金剛筋シャツの良い口コミ・悪い口コミを調べてみました。

庄司智春の金剛筋シャツの悪い口コミ・評判

金剛筋シャツの口コミ

「『着るだけで腹筋バキバキ』『着ているだけで加圧トレーニング』と言った効果はなかったです。やはり努力が必要ですね。」

「着るときが一番大変です。位置などこれで良いのかイマイチわからない。」

金剛筋シャツの悪い口コミでは、締め付け感が辛いと感じる方や、着るだけで◯◯といったような効果は感じられなくて期待外れだったとの口コミ、着方が不安だという声などがありました。

庄司智春の金剛筋シャツの良い口コミ・評判

次に、金剛筋シャツの良い口コミをみてみましょう。

「半信半疑でしたが着るだけで-5kgで本当に驚きです!今のところシャツが伸びるなどの劣化はないです。」

「加圧具合が丁度良いので、私はTシャツやインナーとして24時間着ています。まあさすがに着るだけで腹筋がガチガチに割れるとは思いませんが、私は気に入っています。」

「確かに締め付けが気持ち良いです。着ているだけ背筋が伸びます。デザインもシンプルなので普段着として着れます。」

金剛筋シャツの良い口コミでは、着るだけでダイエット効果を実感できた方や加圧具合が気に入っているとの口コミ、姿勢矯正効果を実感する声などがありました。

金剛筋シャツは本当に効果があるのか分析

口コミをみていると、金剛筋シャツには即効性はないということは言えそうです。

そもそも、筋肉を鍛えて代謝をあげ、ダイエット効果を感じるまでにはかなり長い期間が必要になるので金剛筋シャツに即効性がないのは当たり前のことですね。

しかし金剛筋シャツは、着ている時には圧力で体が引き締まる効果があるようなので、少しでも体を引き締まったように見せたい方にはおすすめできます。

また、金剛筋シャツは着ると筋肉に負荷をかけてくれる加圧シャツではありますが、口コミを見る限りでは「着ているだけでどんどん痩せる!」といった効果はあまり期待しないほうがいいでしょう。

金剛筋シャツを着て筋肉に負荷をかけ、さらに食事を適切にコントロールして少しの筋トレなどをするとダイエット効果が見込める製品と考えたほうがよさそうです。

つまり、金剛筋シャツは一切食事に気を使ったり運動したりしたくない方や、即効性のあるダイエットをしたい方にはあまりおすすめしません。

逆に、金剛筋シャツに頼りすぎず、自分から食事や運動に少しでも気をつけられる人にはとてもおすすめできる商品です。

金剛筋シャツの効果は嘘?購入者の体験談まとめ

金剛筋シャツを購入した方は、どのような効果を実感しているのでしょうか。

金剛筋シャツを購入した方の体験談をみてみましょう。

「毎日着ていますが、姿勢が改善されて引き締まる感じがします。最初は疲れますが、慣れれば有酸素運動もできますし、汗臭くもなりにくいです。」

こちらの方は、金剛筋シャツで姿勢が強制されたと感じているようですね。

「ジムのトレーナーをしており、お客様との話のネタになればと思い買ってみました。着ると体に圧力がかかって背筋が伸びるので、背中の筋肉を使っているのが感じられます。」

金剛筋シャツを使用したジムのトレーナーの方は、体幹や背筋が意識できたと感じているようです。

金剛筋シャツはこんな方におすすめ

さまざまな効果が期待でき、口コミでも評価の高い金剛筋シャツ。金剛金シャツはどのような方におすすめなのでしょうか。

ダイエットしたい人

金剛筋シャツは長期的にダイエットをしたい方にはおすすめできる商品です。

金剛筋シャツで筋肉に負荷をかけることによって代謝をあげ、ダイエット効果が期待できます。

金剛筋シャツの引き締め効果により、食べ過ぎを防ぐ効果も期待できるんですよ。

しかし、金剛筋シャツは短期間で痩せたい方にはあまりおすすめしません。

筋肉がつき、代謝がアップするまでにはある程度の期間が必要になるため、即効性のあるダイエットがしたい方には金剛筋シャツはあまり向かないかもしれません。

また、金剛筋シャツは、着るだけで体を引き締めて見せてくれるため、「金剛筋シャツを着た状態で」スマートに見せるという効果はあります。

姿勢を正したい人

金剛筋シャツは姿勢を矯正したい方にもおすすめです。
着ることで背筋がピンと伸び、姿勢を強制してくれるので、猫背が気になる方などにはぴったりです。

姿勢を正しく保つことで、体幹や背筋などが鍛えられるので一石二鳥ですね

筋トレ効果を上げたい人

金剛筋シャツは自宅やジムなどでの筋トレ効果をアップさせたい方にもおすすめです。

金剛筋シャツを着て筋肉に負荷をかけつつ筋トレすることで、より効率的に筋肉を鍛えられます。

女性も使える?

女性の中にはダイエットに熱心な女性も多く、最近では「筋トレ女子」という言葉もあるほど、筋肉をつけてダイエットをしたいと思っている女性は多いですよね。

しかし、女性は女性用の加圧シャツを購入したほうがいいと思われます。

金剛筋シャツは男性の体に合わせて開発された加圧シャツのため、女性が金剛筋シャツを着ても効果は得られにくいと考えられるのです。

女性用の加圧シャツを正しく着用するほうが、女性の体に合っているので効果が期待できるでしょう。

金剛筋シャツのQ&A


洗濯方法は?

金剛筋シャツは、普通のインナーではないからこそ選択方法をどうしたらいいのか悩む人が多いようです。金剛筋シャツの選択方法は、公式サイトでは手洗いを推奨しています。手洗いが面倒だからといって洗濯機で金剛筋シャツを洗って毛玉だらけになってしまった、などの情報もあったので、金剛筋シャツは手洗いするようにしましょう。また、金剛筋シャツを洗濯するときには柔軟剤は使用しないほうがいいようです。


効果の継続期間は?

金剛筋シャツを購入するときに気になるのが、「金剛筋シャツの効果はどのくらい続くのか?」「金剛筋シャツがへたるまでにはどのくらい?」ということではないでしょうか。金剛筋シャツの消耗が早いのならすぐに買い替えが必要になってしまうので、気になるポイントですよね。公式サイトにて金剛筋シャツの消耗までの期間について調べてみると、金剛筋シャツの使用期限は使用状況によって異なるので明確には決まっていないとのことでした。しかし、金剛筋シャツの着圧効果は、脱ぎ着を繰り返すうちに徐々に低下してしまうので、自己判断で「そろそろ替え時かな」と感じたときが使用期限となるようです。


おすすめのセットは?

金剛筋シャツには、単品販売から6点セットまで、セットで購入できるシステムがあります。まとめ買いすればするほどお得に購入できるのですが、どのセットが一番おすすめなのでしょうか。公式サイトによると、金剛筋シャツの一番人気のセットは4点セットなんだそうです。金剛筋シャツを着ていると発汗が促されて汗をよくかくので、清潔に使用するためにも洗いかえ用に複数枚購入する人が多いようですね。


金剛筋シャツの使用上の注意事項

金剛筋シャツを使用する前に、使用上の注意をよく確認しておきましょう。

金剛筋シャツの使用上の注意は、「金剛筋シャツを使用して気分が悪くなったり、かゆみや発疹・痛みなどの症状を感じた場合にはすぐに使用を中止し、医師に相談するようにしてください」とのことです。

また、「現在、病気や怪我などによるむくみやだるさを感じる方」「血圧の高い方・心臓・腎臓などに障害がある方」「現在、かゆみや発疹を起こしている方」「血行障害を起こしたことのある方」は、金剛筋シャツを使用する前に医師へ相談してください。

金剛筋シャツの正しい着方

金剛筋シャツは正しい着方をしないと効果を十分に発揮できないことがあるので、着方には気をつけましょう。

金剛筋シャツの着方で一番重要なのは、サイズ選びです。金剛筋シャツのサイズにはMとLがあり、Mサイズは身長162cm〜175cm・胸囲84cm〜96cmとなっており、Lサイズは身長172cm〜185cm・胸囲94cm〜106cmとなっています。

公式サイトに、身長体重別の詳しいサイズ早見表が載っているので、参考にするといいでしょう。

金剛筋シャツは、平置きではかなりサイズが小さく見えるので、「何か特別な着方があるのかな?」と思ってしまうかもしれませんが、特別な着方があるわけではなく、普通のシャツのような着方で構いません。

二枚重ねってどう?

また、金剛筋シャツの効果的な着方として「二枚重ねで着る」という着方が巷で話題になっているようです。

しかし、二枚重ねで着る着方をしてしまうと、動きづらくなってすぐに疲れてしまうんだとか。

二枚重ねの着方をすることで体にかかる圧力はアップするのでしょうが、あまりおすすめはしない着方です。

金剛筋シャツのお得な購入方法・料金

市販店舗では販売されていない金剛筋シャツ。金剛筋シャツをいざ購入しよう!と思ったときに気になるのが、金剛筋シャツの最安値ですよね。

そこで、ここでは金剛筋シャツの最安値情報や支払い方法、商品メニューの情報をご紹介します。

一番お得な最安値情報を記載

金剛筋シャツを最安値で購入するには、公式サイトを利用するのがおすすめです。

金剛筋シャツはAmazonなどのインターネット通販サイトでも販売されていますが、インターネット通販サイトで販売されている金剛筋シャツは、金剛筋シャツと同じ効果を謳った粗悪品である場合があります。

金剛筋シャツのコピー商品に騙されないためにも、公式サイトで購入することをおすすめします。

安くなる買い方とは?

金剛筋シャツを最安値で購入するには、公式サイトで6点セットを購入するといいでしょう。

公式サイトで6点セットの金剛筋シャツを購入すると、単品購入では4200円なのに対し1点あたり約3780円で購入できます。

公式サイトでは、単品購入から6点セットまで、その人にあった枚数だけ購入できるセットが販売されています。

3枚以上のセットから金剛筋シャツの1枚あたりの値段がお得になるので、お得に購入したい方は3枚以上のセットで購入するのがおすすめですよ。

支払い方法

公式サイトで金剛筋シャツを購入した場合、支払い方法はクレジットカード払いかコンビニ後払い、郵便振替(電算システム)の2通りから選べます。

また、金剛筋シャツを20歳未満の方が購入する場合には、保護者同意の上で申し込みをしなくてはいけないようです。

商品メニュー

金剛筋シャツには、どのようなセットがあるのでしょうか。公式サイトの商品メニューをご紹介します。
金剛筋シャツ料金表金剛筋シャツの購入の際には、1枚あたりの値段が安くなる3点セット以上の枚数で購入するとお得ですね。

金剛筋シャツの返品方法

金剛筋シャツは、購入者の都合による返品は一切受け付けていないようです。
「届いて着てみたら合わなかった」などの場合には返品ができないので注意しましょう。

届いた金剛筋シャツが破れていたり汚れていたりなど、不良品だったときのみ返品に対応してくれます。

しかし、注意して欲しいのが、金剛筋シャツが不良品だったときの返品期間は、商品到着日から5営業日内であるということです。

つまり、金剛筋シャツが届いたらまず不良品でないか確認し、不良品の場合には5営業日内に連絡しないといけないということですね。

また、返品の際には商品パッケージが必要になるようです。商品パッケージは捨てずに取っておきましょう。

キャンセルしたい場合は?

ちなみに、金剛筋シャツの注文をキャンセルしたい場合には、注文した翌営業日の17:00までであれば対応してもらえます。

金剛筋シャツの注文をキャンセルしたい場合はなるべくすぐに連絡するようにしましょう。

注文内容の変更は?

金剛筋シャツの枚数変更やサイズ変更に関しては、すでに届いてしまった金剛筋シャツでは対応不可となっています。

もし注文の変更ができなくても、注文した翌営業日の17:00までであれば注文のキャンセルができるので、一旦注文をキャンセルしてから再注文するといいでしょう。

まとめ

金剛筋シャツの効果や口コミ・着方などの情報は参考になったでしょうか。

また、金剛筋シャツは男性用の加圧シャツです。男性と女性では体型が大きく異なるため、金剛筋シャツ女性には向かないようですね。

女性で金剛筋シャツの購入を検討されている方は、女性用の加圧シャツをおすすめします。

金剛筋シャツの購入を検討されている方は、ぜひこの記事を参考にしてみてくださいね。